翻過第一座山峰：日月山

第二日起身湟源落住毛毛細雨，早餐係黑米粥同油炸鬼，出奇地比香港好食！咪咪麼麼好晏先出發。一出湟源就係上坡，落雨加上車後面的馱包，大家有d吃力，路過修車站既時候忠銀就一馬當先衝左去食晏了。

老闆好好人，等食既時候同我地簡介左後面既路段，亦叮囑我地萬事小心，有咩事記得跳車，因為早兩日前面有交通意外。回想起來，老闆亦道出左一樣我地plan路線時睇小左既野就係高山…

"晚點"到西寧

旅程的起點是西寧，我們花了三日由香港坐火車去，同一卡有兩個香港的Miss同我地闊論現今教育制度，也有爺爺帶孫女返鄉下玩，雖然火車因為甘肅地震晚點了五個小時，到晚上十一點才到達西寧站，但多虧新結識的朋友幫我們渡過了美好的第一程，順利找到酒店之後我們就很快休息。

第二天的目的地是湟源，七月西寧的天氣比香港低一點，踩起來很舒服， 去到一半下起雨來，準備好的雨衣派用上場了, 雨衣除了可以遮風擋雨還起到保溫作用，遠征一定要帶上！這段路比較平坦易走，早上十點出發我們三點多就到了鎮上了。鑽了一下找了家有三人房的旅館就去吃了旅程中最昂貴的晚飯，在雜貨店補給一下就回旅館，完成了第一天的旅程。